Wat is laserbehandeling stoppen met roken?

Bij een laserbehandeling om te stoppen met roken stimuleert de lasertherapeut verschillende punten op uw lichaam door middel van een pijnloze lichtstraal. De lasertherapie van Prostop is een moderne vorm van acupunctuur, waarbij in plaats van naalden een laser gebruikt wordt.

Wat werkt het beste bij het stoppen met roken?

Wat het beste werkt bij het stoppen met roken verschilt per persoon. Je moet je wel prettig voelen bij de manier die je uitkiest. Uit onderzoek blijkt dat professionele begeleiding het vaakst werkt als je daarbij hulpmiddelen gebruikt. Begeleiding met hulpmiddelen combineren is dus de beste manier om te stoppen met roken.

Hoe kan je stoppen met roken scherp voor ogen?

Houd je motivatie om te stoppen met roken scherp voor ogen. Schrijf alle redenen die je hebt om te stoppen met roken op een kaart die je makkelijk bij je kunt steken. Zorg dat je dat kaartje altijd bij je draagt. Mak desnoods kopieën. Het is belangrijk om jezelf op moeilijke momenten te herinneren aan je motivatie.